寶寶的輔食豆腐怎么做

六個月以上的寶寶如果只吃母乳，已經無法滿足身體生長所需要的營養物質了，因此在這個期間是需要進行輔食添加的，而豆腐是日常中，常會用到的一種給寶寶添加輔食的食材，那么，喂給寶寶的輔食豆腐該怎么做呢？

豆腐是常見的食物，而且豆腐本身含有豆蛋白和多種礦物質以及微量元素，且豆腐比較容易消化，適合給寶寶作為輔食添加的一種食物。不會對于寶寶的腸胃增加過重的負擔。而且豆腐作為輔食添加的做法，也是非常簡單而且方便的。

首先要選擇質量好的豆腐20克左右，然后和大骨頭湯燉在一起。在燉十五分鐘后就可以將豆腐撈出來，然后放入碗中加少許肉湯然后用勺子研碎，直到沒有大顆粒豆腐為止，這個時候就可以喂給寶寶吃了。

另外還有一種做法，嫩豆腐糯米粥。可以選擇糯米20克，嫩豆腐20克，然后將糯米粉過篩以后，將嫩豆腐也用冷水清洗一次，并過篩。然后將糯米粉用水攪拌后倒進鍋里一邊煮一邊攪拌，然后放入嫩豆腐待糯米粉全部變得濃稠后即可關火，然后盛出來涼到溫度適宜就可以喂給寶寶了。

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